Seminardagene giver indsigt i den historiske, teoretiske og praktiske baggrund for mindfulness-baserede interventioner, med fokus på implementering i praksis.
25.01.2021 | DCM
Dato | tor 11 mar — fre 12 mar |
Tid | 10:30 — 16:00 |
Sted | Online |
Yoga opfattes i vesten mest som de fysiske øvelser, men oprindeligt er det et helt system, der kan hjælpe os til at blive bevidste, være frie og handle etisk.
Dagene vil bestå af en grundig gennemgang af de yogaøvelser der benyttes i MBI-programmerne, den historiske baggrund og tankegang for yogaens anvendelse, og effekt for krop og sind med forskningsmæssig vinkel.
Undervisere: Lone Overby Fjorback
Dagene holdes online